Exercícios físicos ajudam na depressão e autoestima de idosos: ‘Reforça a ideia de que ele ainda é capaz’, afirma fisioterapeuta

Notas do episódio

Segundo o fisioterapeuta Douglas Pupo Romano, de 26 anos, para a terceira idade se manter ativa e saudável, é essencial trabalhar a mente, o corpo e a socialização.