ModestaCast Otimizando sua Saúde - #5 A individualidade nas dietas

Notas do episódio

Será que posso seguir a mesma estratégia alimentar de qualquer pessoa? Qual a importância de ter uma estratégias individualizada? Estas foram algumas das dúvidas que respondemos neste quinto episódio do ModestaCast Otimizando sua Saúde, a nutricionista Tania Alves nos auxiliou e respondeu todas essas duvidas e muito mais. Lançamos um desafio para este mês para otimizar a sua saúde, confere no modestacast e também em nossas redes sociais: Ana Metheler: @anametheler | Professor Diego: @professordiego. Tania Alves: Instagram: @nutridados | @basisplena | @dietacarnivorabrasil