Meditação acontece ou eu faço acontecer?

Notas do episódio

Ainda nos fundamentos do Yoga e estudando o sétimo Anga de Patanjali, meditação felizmente tão popular hoje em dia! Eu trago sobre a diferença entre concentração e meditação; o que é meditação; como alcançar estados mais profundos e muito mais. Veja! Comente