Quero comer melhor. Então e agora?

Notas do episódio

Chegas a casa e não tens tempo para cozinhar? Queres aprender receitas saudáveis, mas rápidas? O Luís Vigário tem os mesmos dilemas que tu e a nutricionista Bárbara Oliveiras dá as respostas. See omnystudio.com/listener for privacy information.