
Episódio
A saúde mental da mãe influencia diretamente o comportamento, o sono e a segurança emocional da criança. Neste episódio, conversamos sobre ansiedade, culpa, esgotamento e como o estado emocional materno pode impactar o desenvolvimento dos filhos — mesmo quando a mãe tenta esconder o que sente. Falamos sobre sinais de alerta, diferença entre presença física e disponibilidade emocional, e quando buscar ajuda psicológica é um ato de cuidado com toda a família. Um episódio acolhedor, profundo e necessário para mães que sentem que estão no limite. Porque cuidar da mãe é cuidar da criança. 💛