Flash Interview #5 - Rumo ao Ironman 70.3 com o André Cálix - Um caminho que começa [muito] antes da meta - Parte I

Notas do episódio

Antes da meta, há sempre um caminho. Nesta primeira parte da conversa, André Cálix partilha o seu percurso até ao Ironman 70.3: o recomeço no exercício físico, a construção do processo, a adaptação de hábitos e a forma como planeou e ajustou cada etapa muito antes do dia da prova.