Nutrição Esportiva com Tulio Maia: Saúde e Alta Performance

Notas do episódio

No episódio de hoje, recebemos Tulio Maia, nutricionista com especialização em fisiologia do exercício e ampla experiência em nutrição esportiva e clínica. ⠀ Tulio atua no tratamento e acompanhamento de casos de obesidade, hipertensão, diabetes e outras doenças crônicas, além de trabalhar com atletas de diferentes níveis — desde recreativos até profissionais. Nos últimos anos, tem se dedicado de forma especial à nutrição para atletas de endurance (maratonistas, triatletas, maratonistas aquáticos) e também para atletas de esportes coletivos e artes marciais, como futebol, vôlei, handebol, muay thai, jiu-jitsu e judô. 💬 Nesta conversa, ele compartilha sua paixão por ajudar pessoas que praticam esportes a alcançarem seus objetivos com estratégias seguras, personalizadas e baseadas em ciência. 📌 Se você busca saúde, qualidade de vida e performance, este episódio é para você!