A nova rotina que começou no dia anterior

Notas do episódio

Abordo a necessidade que emerge de mudanças na nossa vida diária, o que me retirava energia e não me servia, o espaço que se abriu e como o reconstruí... a partir do toque do despertador. Nuno é professor de meditação a tempo inteiro e fundador da Meditation House Porto. Explora os próximos eventos em: http://www.meditationhouseporto.com