#125 Abraçando o Desconforto: Cold Plunge, Banho Frio e Filosofia Estóica

Notas do episódio

DESAFIO MAVERICK 4 - Sistema Operacional Novo Objetivo Sair do modo automático, organização de rotina, criar um sistema interno sólido e sustentável, alinhamento de mente, corpo e alma. O foco principal é estruturar hábitos saudáveis, definir suas prioridade e valores, e ressignificar padrões limitantes para criar um novo modo de operar em sua realidade. Desconstrução do EU ANTIGO e construção de EU NOVO. Inclui * Grupo no WhatsApp para trocas, perguntas e suporte * Sistema de acompanhamento de metas através de aplicativo * Encontros semanais ao vivo no Zoom (domingos, 18h - horário de Brasília) * Áudios com insights e reflexões (3x por semana) * Acompanhamento para protocolo de microdose * Duplas de apoio (desconto para quem já vier com uma dupla) * Acesso aos conteúdos Maverick Mind, Psicodélicos e Criatividade e Prática de Devoção *Trabalho da Sombra e Prática do Espelho Tópicos Principais * Ferramentas de organização de rotina e estruturação de hábitos * Ancoragem no corpo: alimentação, movimento e respiração * Quebra de padrões e ressignificação de crenças * Criação de um sistema interno sólido Datas dos Encontros (Zoom - tudo será gravado) * 16/02/24 – 18h * 23/02/24 – 18h * 02/03/24 – 18h * 09/03/24 – 18h Investimento * Individual: R$ 222 * Dupla: R$ 380 (R$ 190 por pessoa) * Participantes do Desafio Maverick 3: R$ 150 Formas de Pagamento * PIX: mendeslaisa@hotmail.com * PayPal: mavericklaisa@gmail.com * Zelle: Phone 4152509895 * Venmo: @Laisa-Mendes Mentoria Individual * Sessão de 1 hora R$ 150,00 (somente para quem participar do desafio, valor normal R$475,00) WEBSITE: https://laisamaverick.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/laisamaverick/ Mentoria Individual: https://calendly.com/mavericklaisa Um grande abraço!! Laisa Maverick * Sorteio de 2 mentorias inidividuais durante o desafio WEBSITE: https://laisamaverick.com/pt/ Veja mais informações sobre psicodélicos no meu instagram: https://www.instagram.com/laisamaverick/ Entre para a tribo do Telegram: https://t.me/+qluGOnA7P1NmZDFh Circulo de Mulheres whatsapp: https://chat.whatsapp.com/D4UKwV1ZRv878dclCWi9aT Entra também no grupo Psiconautas Brasileiros: https://www.facebook.com/groups/862641301224047