Episódio 13 - Autoconhecimento como ferramenta de mudança

Notas do episódio

Autoconhecimento como Ferramenta Aqui, destaco a importância de se conhecer melhor. Ênfase na psicanálise e na busca por um Psicanalista Clínica para ajudar a entender pensamentos, emoções e comportamentos. Assim, o início da jornada de autoconhecimento: reconhecer a necessidade de mudança/crescimento. O que me trouxe até aqui? O que quero mudar/melhorar? Conte comigo nessa jornada.