13. Apego ANSIOSO: porque você autossabota o amor

Notas do episódio

A Teoria do Apego explica por que algumas pessoas se sentem seguras no amor, enquanto outras vivem na ansiedade ou no medo da intimidade. Como seu estilo de apego se forma, escolhas que parecem ‘instintivas’ no amor e o que fazer quando você se percebe preso em padrões que te machucam.