Episódio #72 A evolução dos atletas amadores nas competições e a performance dos atletas profissionais !

Notas do episódio

Neste episódio converso com o Médico do esporte, Dr. Fisiologia do esporte, médico da seleção brasileira de natação e médico do Meu Doc, Paulo Puccinelli. Falamos sobre a evolução dos atletas amadores, o que fazem os atletas melhorarem e suas diferenças fisiológicas para um profissional. Quais as diferenças ( profissional x amador ) em relação aos treinos, descansos, uso de gadgtes como referência nos treinos e se a sua utilização é eficiente na evolução dos atletas e como usar. Conheça mais em @paulo.puccinelli e @meu.doc e a equipe em @laguensracefit