EP.5 - Dra. Mariana Videira - Exercícios físicos para fortalecer a saúde mental

Notas do episódio

Mente sã em corpo são. Combata o sedentarismo, deixe o sofá e faça exercício físico. O exercício físico é um bom aliado da saúde mental, como nos explica a Dra. Mariana Videira.