060 - Coragem

Notas do episódio

Nesse episódio, eu não quis ensinar.Não quis organizar conceitos.Quis falar do coração para o seu coração.Falo sobre medo, essa emoção que nos coloca em modo de alerta, de luta ou fuga — e como, muitas vezes, ela nos paralisa, nos faz fugir ou atacar para não sermos feridos. Mas também falo sobre algo maior: coragem.Coragem não é ausência de medo.Coragem é não permitir que o medo decida quem você é.Esse episódio não traz respostas prontas.Ele é um convite.Um convite para viver com mais coragem, responsabilidade e verdade — mesmo com medo.Espero que seja útil.