COMO LIDAR COM PESSOAS DIFÍCEIS SEM SE ANULAR?

Notas do episódio

Você já se pegou saindo de uma conversa com alguém sesentindo menor, drenado ou até confuso? Isso não é acaso, e pode ser efeito de conviver com uma pessoa difícil. E não, não estou falando apenas de gente que discorda de você, mas de pessoas que ferem, mesmo sem perceber. Ou pior: que ferem e sabem disso. Conviver é desafiador. Conviver com pessoas difíceis, então, é quase uma arte, mas não é impossível. O assunto é muito vasto e não pretendo esgotá-lo aqui, mas vamos praticar essa arte sem perder a sua saúde mental. 00:10 – Introdução 00:19 – Existe um limite saudável entre empatia e autodefesa ao lidar com pessoas difíceis? 02:43 – Quais são os principais perfis de pessoas difíceis e como identificá-los rapidamente? 05:48 – Por que algumas pessoas nos afetam mais do que outras, mesmo quando se comportam do mesmo jeito? 08:22 – É possível manter uma relação funcional com alguém tóxico sem se machucar? 11:30 – Quando o melhor caminho é o afastamento, e como fazer isso com responsabilidade emocional?Leia >AQUI< o meu artigo publicado no Portal Muita Informação! com outros detalhes do mesmo tema. ✅PODCAST PSICOLOGIA COTIDIANASeja bem-vindo! Seja bem-vinda!O podcast Psicologia Cotidiana nasceu das compilações dos programas de rádio ao vivo. onde respondo perguntas dos ouvintes, ou falo sobre um tema específico. O objetivo é informar, esclarecer, aumentar o conhecimento e o autoconhecimento. Os assuntos abordados são os mais diversos e relacionados com o dia-a-dia das pessoas. Alguns temas são: ciúme; narcisismo, sociopatia; depressão e a família; síndrome do pânico; inveja; ética e moral; síndrome de burnout; relacionamentos amorosos; transtorno bipolar; TDAH; racismo; ódio nas redes sociais; medos e fobias; luto e perdas; fanatismo religioso; drogas e dependência química; famílias tóxicas; assédio moral; abuso sexual; machismo; discriminação social; bullying; suicídio; mentira, entre outros temas sempre presentes em nossas vidas, direta e ou indiretamente. Não deixe de ouvir, e divulgue para poder ajudar alguém. ===================================✅SOBRE O AUTORSergio Manzione é psicólogo clínico, especialista em avaliação psicológica, psicoterapeuta, escritor, administrador, mestre em engenharia da energia, e tem mais de 35 anos de atividades profissionais. É o autor do livro “Viva Sem Ansiedade – Oito Caminhos para uma Vida Feliz”. Acredita que quanto maior for o autoconhecimento, menor será o sofrimento, pois, ao compreender como somos, podemos interpretar a realidade exterior com mais suavidade, e não como um conjunto de ameaças. Atualmente, atende em seu consultório e on-line, faz palestras, é colunista do Portal Muita Informação. O site tem vários de seus artigos publicados, vídeos de entrevistas, “lives” gravadas, programas de TV, e diversas informações. Seus projetos atuais incluem novos livros e cursos, sempre preparados para que as pessoas possam se conhecer cada vez mais, e viver de forma mais leve, harmoniosa, alegre e com muito amor por si mesmas e pelas demais. ===================================✅Clique para comprar o livro “Viva sem Ansiedade: Oito Caminhos para uma Vida Feliz” na Amazon: Aqui o Livro✅Instagram: @psicomanzione✅Site: www.sergiomanzione.com.br✅Podcast (escolha seu app): Escolha seu tocador aqui✅Artigos: Leia Aqui ===================================✅PROCURE AJUDA Caso você tenha pensamentos suicidas ou qualquer tipo de sofrimento, procure ajuda especializada com o CVV e nos CAPS (Centros de Atenção Psicossocial). O CVV funciona 24 horas por dia (inclusive aos feriados) pelo telefone 188, e também atende por e-mail, chat e pessoalmente. São mais de 120 postos de atendimento em todo o Brasil. ===================================Se gostou do conteúdo, indique aos amigos e, se não gostou, indique aos inimigos... 😉😜