Endorfina Sonora: A Playlist para Corpo e Mente em Ação #81

Notas do episódio

Pé na Estrada - A trilha das boas viagens Pesquisa, produção e apresentação: Alan Black Arte visual e vinhetas: Lílian Campos Prepare-se para uma jornada sonora que vai mexer com corpo e mente! Nesta edição especial, celebramos a importância do movimento e da música para a saúde e o bem-estar. Ao som de uma playlist vibrante, mostramos como a energia das canções pode transformar o seu treino em uma experiência revigorante e inesquecível. 📌 O que você vai encontrar nesta edição Benefícios incríveis da atividade física para corpo e mente Dicas práticas para se exercitar em qualquer lugar Uma trilha sonora energizante para manter você em movimento, do aquecimento ao relaxamento 💡 Por que ouvir esta edição Descubra como a combinação perfeita de música e movimento pode trazer equilíbrio, vitalidade e prazer à sua rotina. Cada faixa foi escolhida para elevar sua energia, motivar seus passos e transformar o exercício em celebração. 🎵 Músicas desta edição Bananeira – Sergio Mendes (versão Mr Vegas) Ai Mi Morena – Mo' Horizons Baba Alapalá – Zezé Motta (Gilberto Gil) The Drummer – Red Hot Chili Peppers Buy a House – Chad Tepper & Matisyahu Roda Rodete Rodeano – BiD · Chico Science · Jorge Du Peixe Que Houver Nessa Vida (Remix Dj Zé Pedro) – part. Zélia Duncan Light Up the Night – Jamie Berry Go Pato – Pato Banton Ainda Gosto Dela (Dubdogz, RQntz, Lowsince Remix) Burguesinha – Seu Jorge Toda Menina Baiana (Remix Dre Guazzelli) – Gilberto Gil Capim Guiné – BaianaSystem & Margareth Menezes I'd Rather Go Blind – Dojo Cuts & Roxie Ray 🎶 Músicas incidentais Hit the Road Jack (Pé na Estrada) – Mo’ Horizons (Instrumental) Fields of Gold – Sting (Instrumental) Refazenda – Nicolas Krassik & Cordestinos Sweet Home Alabama – The Acoustic Guitar Troubadours (Instrumental) Ciranda – Bovlee & Ameba Olinda Brazil Nights – Nicola Fasano · Miami Rockets · Steve Powers Expresso – Govi Garota Nacional – Skank (Instrumental) O Canto da Cidade – Daniela Mercury (Instrumental) Funk nº1 – Tokyo Groove 💬 Se gostou, curta, comente, compartilhe. 💌 Críticas, sugestões e elogios são sempre bem-vindos! Instagram @alan_black_trajano e e-mail alantrajanoat@gmail.com