Exaustão emocional disfarçada de performance

Notas do episódio

🎙️ Episódio #29 Talvez você esteja fazendo muito, fazendo tudo, quando deita na cama não sabe mais o que está acontecendo com a sua vida, mas aprendeu a chamar isso de produtividade, responsabilidade, performance. Enquanto seu corpo grita e você aprendeu ignorar. Hoje quero te falar sobre esse cansaço que não passa com descanso.Sobre viver fazendo tudo, pensando em tudo, resolvendo tudo e ainda assim sentindo que a sua vida não está andando. Sobre seguir um caminho que um dia fez sentido, mas que hoje só drena.Sobre continuar… mesmo quando o corpo grita, mesmo quando an alma pede pausa. 🎧 Aperta o play e vamos juntas! Beijos ✨