#87 | Ansiedade

Notas do episódio

Maltratamos nossos ouvintes ansiosos demorando 87 episódios para falar justamente dela: a ansiedade. A ansiedade é um mecanismo natural que nos prepara para situações tensas e ameaçadoras, mas pode estar passando do ponto se começa a provocar fobias, evitações, crises, preocupações que atrapalham a vida. Apesar de ocorrer muito no Brasil, dá um alívio saber: o tratamento funciona muito bem. Vale a pena procurar um psiquiatra se estiver sentindo sua vida prejudicada pela ansiedade. Neste episódio, falamos sobre quem tem mais risco de desenvolver, aspectos menos conhecidos da ansiedade, formas não recomendadas para tentar relaxar e mais. Conversamos com o dr. Márcio Bernik, médico psiquiatra e coordenador do programa de ansiedade do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP. Aparte: Felipe José Santaella Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!