#XXIV Como você sabota a sua vida

Notas do episódio

Neste episódio do Fortitude, eu te mostro como o “descanso moderno” está destruindo a tua disposição, tua concentração e até o prazer de viver. O verdadeiro descanso não é preguiça, é força. É o ato de se tornar disponível à vida. ⚔️ Quem não aprende a descansar, enfraquece a alma e perde o sentido. 🎧 Ouça agora: Como você sabota a sua vida e entenda por que o teu corpo grita enquanto a tua alma pede socorro.