221 | Cansaço e Contemplação

Notas do episódio

No terceiro episódio da série sobre o cansaço, refletimos sobre os momentos de contemplação. Sabe aquele tempo que você tira para não fazer nada, ver o sol, ver o mar ou mesmo meditar? Não?! Pois é, isso tem explicação. Conforme praticamos em excesso o pensamento e atenção multitarefas, ficamos defasados na prática da contemplação. E, para Byung-Chul Han, isso pode representar um retrocesso civilizatório. Quer entender como isso acontece? Dá o play, ativa o sininho, curte e compartilha! #CulturaPsi #Sociedadedocansaço #relaçõessimplificadas #byungchulhan