SF 064 –Entrevista com Queen_Ko!! – Saúde é Poupança!!!

Notas do episódio

Rock ON, galera! Aqui é @prissguerrero1 , Arrozth do Sem Foco. Nesta edição eu e a @godzillatrevoso entrevistamos a querida Kathlyn, a Queen_Ko, Profissional de Educação Física. E tiramos várias dúvidas sobre exercícios físicos, vida saudável, curiosidades sobre o corpo humano, sobre Whey, gordinhos na academia e muito mais! Este é mais um Sem Foco muito gostosinho de ouvir e que apesar de estourarmos o tempo, deu 1h34min46s, ou quase 3 Gustavos de duração. ;) E claro que a conversa ficou super animada! A Tati é uma entrevistadora nata, sem ela esse programa não estaria no ar. Espero que gostem desse programa e se divirtam. Um abraço para todos vcs, ouvintes queridos e queridas do Sem Foco Podcast! Citado neste programa: Conselho Regional de Educação Física. Gustavo Rebello. Redes da Katlyn: Instagram: Kathlyn Gonçalves Oliveira (@personal_ko) • Fotos e vídeos do Instagram Twitch TV: Queen_KO - Twitch Twitter: (4) Kathlyn G. Oliveira, Profissional de Ed. Física (@queenko13) / Twitter Músicas de uso livre da Biblioteca do You Tube: Tidal Waves (trilha da Abertura); Gypsy Dance (trilha do aviso); Blues Infusion (trilha de introdução); 7th Floor Tango (trilha de encerramento); Oh Yeah - Yello (trilha do Bônus). Ficha Técnica Captação: Tati Shade; Decupagem: Priss Guerrero; Edição e Milagre: Priss Guerrero; Mixagem: Priss Guerrero; Pesquisa de Áudio: Priss Guerrero; Vinhetas: Priss Guerrero; Capa: Priss Guerrero. Duração: 1h 34min e 46s. De olho nessas dicas: Fiquem em casa; Não aglomerem; Use máscara se precisar sair ou receber entregadores; Lave bem as mãos com água e sabão; Use álcool em Gel 70% nas mãos; Higienize suas compras e recebidos do delivery com álcool em gel; A pandemia não acabou: evite aglomerações e festinhas; Evite a todo custo aglomerações, churrasco na casa dos amigos, igrejas, jogos de futebol; Covid19 é uma doença grave, que pode levar à morte ou deixar sequelas terríveis; Grupo de risco: qualquer pessoa viva que se contamine. Pior para Idosos, diabéticos, cardíacos e outras comorbidades; O Sem Foco quer você saudável, então, cuide-se! Considere apoiar o Sem Foco Podcast! Sem Foco no Apoia.se/semfoco Onde ouvir o Sem Foco Podcast: no seu agregador favorito; Spotify, Deezer; no site www.rockmeon.com.br; no Youtube; Google Podcasts, procure por Rock Me ON, que vcs acham também. Twitter: @semfoco2 Periodicidade: Quinzenal (às vezes nosso conceito de quinzena muda)