AUTOSSABOTAGEM: UM MECANISMO DE PROTEÇÃO

Notas do episódio

EPISÓDIO 118: https://youtu.be/EGw2jMvIAIQEPISÓDIO 62: https://youtu.be/lg-V7K7yXcgA SAÍDA É PARA DENTRO: asaidaeparadentro.com_____________________________________________________Você já se perguntou por que se sabota, mesmo querendo mudar?Por que volta aos velhos padrões, mesmo depois de uma experiência profunda de cura?Neste episódio de A Saída É Para Dentro, Fernando Reis revela uma das verdades mais importantes do processo de transformação: a autossabotagem não é fraqueza — é um mecanismo de proteção do seu sistema interno.Quando começamos a acessar partes rejeitadas de nós mesmos, uma estrutura antiga se ativa. Essa estrutura foi criada para proteger você da dor, da rejeição, do colapso emocional. Mas agora, ela pode estar impedindo você de viver o novo.Você vai entender:por que a recaída emocional acontececomo reconhecer os sinais da autossabotagem antes que ela te paralisee o que fazer quando o antigo padrão voltar com forçaA verdadeira mudança não é linear — ela passa pelo caos, pelo desconforto, pela dúvida. Mas é justamente nesse ponto que a liberdade começa a surgir. A autossabotagem é só o último grito de uma parte que ainda tem medo de mudar.Assista agora e descubra como acolher, sustentar e atravessar esse processo com presença.Curta, comente, compartilhe e inscreva-se para receber os próximos episódios.