
🧘♀️ MEDITAÇÃO GUIADA INFANTIL: "A LUZ QUE BRILHA EM MIM" Duração sugerida: 5 a 8 minutos Faixa etária indicada: 5 a 12 anos 🌟 PREPARAÇÃO DO AMBIENTE Apague luzes fortes e use luzes suaves (opcional). Peça para as crianças deitarem no chão ou se sentarem com as costas retas e os olhos fechados. Meditação guiada por: Erick Torritezi