Descrição
Melhores FRUTAS na DIETA CETOGĂNICA Sempre achei que o consumo de frutas estava relacionado com saĂșde e perda de peso. Logo, quando comecei a dieta cetogĂȘnica, eu fiquei muito preocupada com a falta de opçÔes com relação Ă s frutas. Mas depois de estudar um pouco mais sobre o assunto, logo pude aprender que hĂĄ, sim, frutas que podem ser consumidas na dieta keto. Aprendi como incluir frutas baixas em carboidratos na minha alimentação diĂĄria. #frutas #dietacetogĂȘnica #podcastbrasil