Bibá Pitta e Júlia Pinheiro | Menos Pausa Episódio 5

Notas do episódio

Neste episódio de "Menos Pausa", Bibá Pitta desabafa com Júlia Pinheiro sobre os desafios que enfrentou quando se deparou com a menopausa. Coincidente com um período difícil da sua vida, particularmente com a perda da mãe e com a saída dos filhos de casa, Bibá sofreu com insónias, ansiedade, afrontamentos e mudanças de humor. Júlia contrapõe com a sua experiência e ambas sublinham a importância de consciencializar e compreender o impacto da menopausa nas mulheres, bem como da andropausa, nos homens. Ainda, debatem sobre estratégias para lidar com os sintomas e aceitar as mudanças corporais. Este podcast conta com o apoio da Médis e o valor arrecadado foi doado para a Academia de Dança "Invulgar" da CERCICA do Livramento. A gestão do canal é da responsabilidade da Thumb Media. Agradecimentos: Kiko Milano Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices