#31 - Anti - depressão (PARTE 1)

Notas do episódio

O podcast apresentado trata-se de um livro que descreve técnicas extraordinárias que o ajudarão a desenvolver uma visão positiva da vida. Este é o livro mais vendido e recomendado sobre depressão de todos os tempos, do consagrado professor de Stanford, Dr. David Burns. Este Best Seller é apresentado em duas versões: Inglês e Português.