0.8 - Por que temos medo de comer? (feat. Nutriviado)

Notas do episódio

AVISO: O conteúdo deste episódio pode despertar gatilhos em pessoas com transtornos alimentares. Há duas semanas, a internet surtou com a atitude de uma influenciadora/fitness coach - que coleciona mais de 6 milhões (!!) de seguidores - que aderiu a um jejum de 7 dias supostamente para aumentar sua conexão espiritual, mas não perdeu a oportunidade de mostrar o resultado da sua barriga depois de uma semana sem comida. Claro que muita gente achou close errado. Mas aqui no Vários Relatos a gente vai mais a fundo nessa questão. Por que a atitude dessa influenciadora é tão grave? De onde surgem esses métodos restritivos de emagrecimento? Quais as consequências desse comportamento alimentar para o corpo e a mente? O que a pressão estética e a gordofobia (dentro e fora do meio LGBT) têm a ver com isso? Em mais um feat, converso com o nutricionista Igor Trindade, o @nutriviado, sobre todos esses pontos pra te ajudar a fazer as pazes com a comida e com seu corpo.