Ep 13: Slow life: a arte de desacelerar para viver melhor

Notas do episódio

Já sentiu como se estivesse sempre apressad@, mas nunca tivesse tempo para nada? Isso acontece porque estamos mais ocupados do que produtivos — o que demonstra o quanto precisamos desacelerar o ritmo em que vivemos para melhorar a nossa saúde e qualidade de vida.É nesse contexto que surge o conceito de slow life: uma alternativa para conter a obsessão do ser humano pela velocidade. Acompanhe o post para entender mais a respeito!