Podcast Anabólico #1 - De obeso a atleta - Minha história

Notas do episódio

Oi, aqui é o nutricionista Gabriel Reina e seja muito bem vindo ao Podcast Anabólico! Esse é um projeto que eu estou desenvolvendo com muito carinho pra ajudar pessoas comuns a atingirem seus objetivos físicos. Nesse primeiro episódio eu conto um pouco da minha história e trajetória. Aqui eu conto como foi o processo pra sair da #obesidade até me tornar atleta de fisiculturismo. Tem um pouquinho de tudo, minha mudança de mindset, o que me motivou a transformar o meu corpo e como foi o meu começo na musculação e no mundo da nutrição. Espero que goste e, caso você se interesse pelo meu conteúdo não se esqueça de deixar o seu like e me seguir nas redes sociais. Lá eu posto conteúdos diários como dicas de nutrição voltadas para a musculação e um pouco da minha rotina. Te convido também a conhecer o meu site, lá tem um e-book gratuito sobre dieta cetogênica e outras coisas legais, como meu blog. Ah, não se esqueça também compartilhar com alguém que possa se interessar! Conto com você! Meus links: Instagram: https://www.instagram.com/nutricionista_gabriel_reina/ Facebook:https://www.facebook.com/Nutricionista-Gabriel-Reina-122363749366202/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb4--4B6yuamtygmcBhXm3Q Site: www.nutricionistagabrielreina.com.br