Pelvicast 59 - É possível prevenir a Diástase durante a gestação?

Notas do episódio

A diástade na gestante pode ser prevenida e estabilizada à partir da 13ª semana até a 26ª semana de gestação, com exercícios bem direcionados e bem específicos. Seguindo os 5 C's da Dra. Pelvic náo tem erro, você vai ter o seu sucesso e no seu pósparto e seu abdômen estará muito bem fortalcido e pronto para ser restaurado. Então é possível sim, prevenir diástase durante o periodo gestacional Desenvolva em você os 5C's com a metodologia da Dra. Pelvic, são exercícios específicos para você fazer ainda na gestação. Decida cuidar da sua saúde. 🌺Método Dra. Pelvic wwwdrapelvic.com.br #diastase #tratamento #prevenção #5cs #drapelvic #ativaativaativa #sejapelvic❤️