#22: As Rotinas Diárias Que Aumentam A Minha Energia E Produtividade (E Como Criar Uma Que Funcione A Teu Favor) – Parte 1

Notas do episódio

Porque é que ter rotinas diárias que priorizam a tua saúde mental e física são um fator de mudança para a tua energia e produtividade? Hoje, vamos explorar um tema que foi um verdadeiro ponto de viragem na minha vida: as rotinas diárias. Acredito que estas práticas diárias são essenciais para um líder alcançar o […] Read more at