Ep.38 - Querer o corpo perfeito está a deixar-nos doentes.

Notas do episódio

Neste episódio falo sobre os problemas técnicos que me fizeram questionar se não faz mais sentido ficar só pelo áudio e aproveito para partilhar algumas inseguranças recentes com o meu corpo. Falo também na pressão estética, nos padrões impossíveis de alcançar e na mudança de perspetiva que tenho tentado fazer: treinar a pensar na minha velhice e menos na aparência. Pelo meio, comento uma polémica da semana e deixo ainda algumas sugestões culturais.COISAS MENCIONADAS:- Episódio c/ Inês Conde: https://www.youtube.com/watch?v=3L8QbuepvJk&t=2865s (00:16:23);- Reel corgi vs galgo: https://www.instagram.com/p/DWMUuC5jvBh/ (00:17:15);- Livro "Filho do Pai" (00:49:25);- Livro "Revolução" (00:50:17);- Livro "Filho da Mãe" (00:51:27);- Série "The Pitt" (00:51:46).EMAIL: qualquerdia.podcast@gmail.comEnviem as vossas sugestões, dilemas ou pedidos de ajuda. Façam parte disto também!SUBSTACK: https://substack.com/@UCEbUhhMLorlP-x... Textos todas as semanas!