O Peso Invisível das Mulheres: Como Recuperar o Teu Equilíbrio

Notas do episódio

O Peso Invisível das Mulheres: Como Recuperar o Teu Equilíbrio Sentes-te exausta, sobrecarregada ou no limite? Este episódio fala sobre o peso emocional que tantas mulheres carregam em silêncio, e mostra como recuperar equilíbrio, energia e clareza. Descobre como lidar com a pressão de cuidar de todos, reconhecer os teus limites e reencontrar espaço para ti. Um episódio para mulheres fortes que precisam de respirar outra vez. Com Carinho Maria luís