EP135 - Saber estar bem mesmo quando nos sentimos mal... | Ana Raquel Veloso | Podster

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EP135 - Saber estar bem mesmo quando nos sentimos mal...

Episódio

EP135 - Saber estar bem mesmo quando nos sentimos mal...

15 de abril de 20269:31

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Descrição

Saber estar bem é uma escolha consciente feita com base numa regulação emocional saudável, sustentada numa literacia emocional.

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Ana Raquel Veloso

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