Descrição
A intimidade só aparece com o álcool? Existe uma pergunta que quase ninguém se faz: O que você está aceitando para não perder essa relação? Quando alguém diz: "Parece que a intimidade só acontece quando tem álcool." Primeiro eu te convido a olhar para os fatos. É uma apenas percepção sua? Ou é algo que realmente acontece repetidamente? Porque quando a sua autoestima está machucada, o cérebro tende a preencher lacunas e criar conclusões rápidas. Mas se os fatos mostram que a conexão, a abertura emocional e a proximidade só aparecem quando existe álcool... A conversa muda. E deixa de ser sobre a outra pessoa. Passa a ser sobre você. Quando temos medo de perder alguém, podemos nos adaptar a situações que normalmente não aceitaríamos. Nosso cérebro prefere uma conexão limitada do que a possibilidade de ficar sozinho. E é aí que mora o perigo. Você começa a negociar suas necessidades emocionais. Começa a aceitar migalhas de intimidade. E aos poucos vai se afastando de si mesmo. Ser emocionalmente maduro não é não culpar alguém. É desenvolver consciência para perguntar: "Essa relação está me aproximando de quem eu quero ser... ou me afastando?" Porque amor saudável não exige que você abandone sua dignidade para manter a conexão. Na assinatura Apego Livre, você aprende a identificar seus padrões de apego, compreender como o Corpo de Dor influencia suas escolhas e construir relações mais leves, seguras e recíprocas. Salva esse post. Às vezes a pergunta que muda sua vida não é sobre o outro. É sobre o que você está aceitando. ✨Para mais informações sobre a assinatura “Apego Livre - Transforme seu Relacionamento”, clique no link. Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo