talvez seja a hora de você aceitar ajuda

Notas do episódio

eu não sei você, mas, desde pequena, eu sempre fui a pessoa que cuida. quando vejo alguém fazendo algo por mim, é difícil convencer a minha cabeça que não tô incomodando.os últimos dias estão difíceis, e eu percebi que, pra pessoas como eu - que ão sempre tentando ser legais, agradáveis - pedir ajuda já é difícil. imagina aceitar. link do meu livro: https://www.amazon.com.br/perder-encontrar-faz-parte-caminho-ebook/dp/B0F6KZXRK6