3Dimensionando #20 - Treinamento 3Dimensional e emagrecimento

Notas do episódio

Hey Folks!!! No podcast 3Dimensionando de hoje vamos falar como usamos o treinamento 3Dimensional para o emagrecimento. O treinamento 3Dimensional ja é muito conhecido pelo ótimo resultado que entrega quando o assunto é reabilitação, mas será que é tão eficiente para emagrecer? Vou falar pra vcs que as vezes o aluno que me procura com dor, quer melhorar a dor dele para poder treinar pq ele quer emagrecer. E eu entrego tudo isso pra ele com treinamento 3Dimensional. Espero vcs lá