#Ep17 - Você não precisa dar conta de tudo

Notas do episódio

A rotina está cada vez mais doida, cada vez mais pesada e a gente cada vez mais doente, afinal quem não se cobra para dar conta de tudo. A super mãe, gestora, mulher, dona de casa, gata da praia. O super pai, gestor, homem, provedor do lar, saradão da academia. Os super bem resolvidos com tempo de sobra para esconder o choro e arrotar segurança. É preciso para, respirar, se renovar pra continuar. O quanto você se cobra? O quanto cobram de você? O que você faz pra encontrar equilíbrio na rotina? Falamos sobre esse cenário nas nossas vidas e como lidamos com isso.