Liv Kiss - "O sofrimento é a resistência que você coloca"

Notas do episódio

Liv Kiss é uma buscadora, dessas que gostam de ampliar o leque e de olhar para vida por várias perspectivas e extrair dela todo o potencial humano que nos habita. Talvez por isso não se canse de produzir conteúdos em suas mídias sociais que nos ajudam a expandir a consciência, sempre apontando caminhos que nos levam a compreender melhor temas como epigenética, neurociência, nutrição e espiritualidade. Fazendo da sua jornada um grande laboratório de experiências, ela já fez de tudo um pouco na vida, mas teve um grande despertar quando se deparou com uma enorme dificuldade de perder peso, viveu o chamado "efeito-sanfona". Foram inúmeras dietas, restrições e sofrimento até que em 2016 se graduou em nutrição e mergulhou também em abordagens terapêuticas e integrativas, o que a possibilitou entender melhor as causas que nos levam a descontar nossas frustrações na comida, provocando problemas de saúde e gerando uma vida com ansiedade e estresse. Nesse papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", a nutricionista contou sua história de vida, trouxe seu olhar sobre os desafios de nossos dias e foi categórica: "O sofrimento é a resistência que você coloca". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices