188 - Quando foi a última vez que fizeste algo novo? - com Ana Marques

Notas do episódio

Neste episódio incrível do podcast "a Ave Rara", recebi a Ana Marques para uma conversa genuína e cheia de reflexões sobre mudança, desafios e crescimento pessoal.A Ana passou anos a viver para os outros, entre responsabilidades familiares e um trabalho que já não a preenchia totalmente. Um dia, percebeu que estava presa na roda dos ratos, a adiar a sua própria felicidade. Mas como sair desse ciclo?Nesta conversa, falámos sobre:✔️ como a pandemia a fez questionar o rumo da sua vida✔️ o impacto da escrita e da autorreflexão no processo de mudança✔️ a resistência à mudança e os medos que nos bloqueiam✔️ a importância de partilhar experiências, mesmo quando achamos que "ninguém vai querer saber"✔️ como pequenos passos podem levar a transformações gigantesE ainda: descobrimos que às vezes, basta insistir (e falar muito!) para convencer um marido resistente a investir num PPR sem capital garantido! 😂Se sentes que precisas de um empurrão para mudar de vida, para sair da tua zona de conforto ou simplesmente para perceberes que não estás sozinho(a) nessa jornada, este episódio é para ti.- As notas deste episódio encontram-se aqui: https://silva-santos.com/quando-foi-a-ultima-vez-que-fizeste-algo-novo-com-ana-marques