DIETA - conceitos básicos

Notas do episódio

Nesse episódio vamos abordar os conceitos e a estrutura de uma dieta. Podcast informativo!! Insta Lucas: https://www.instagram.com/lucas_lugh/?hl=pt-br Instagram do podcast: https://www.instagram.com/agentefalamos/?hl=pt-br Insta Matheus: https://www.instagram.com/mathmaximo/?hl=pt-br Canal Matheus Máximo: https://www.youtube.com/channel/UCHOFSJTREckPe2ghlPle6DQ https://www.youtube.com/channel/UCbJEjAWlaAzLTDA0j5__oBA TDEE calculator: https://tdeecalculator.net/ Indicações: Larissa - Raillow > https://www.youtube.com/watch?v=FLcXRG9bFzY Romeu e Julieta - Vitão > https://www.youtube.com/watch?v=igoOCOKGIBs