#49 -A Janela Podcast recebe Adriana Sanches - Profissional de Educação Física e Podcaster

Notas do episódio

Nesse episódio vamos falar Adriana Sanches. Falaremos sobre obesidade, educação física para idosos, liberação miofascial e os desafios de se tornar um podcaster. Além disso, vai ter sorteio de caneca. Breve, mas nem tanto, curriculum vitae. Profissional de Educação Fisica - Bacharel e licenciatura. Atua como personal trainer. Realizo liberação miofascial (procedimento que ameniza dores causadas por desequilíbrio muscular. Por meio de pressão sobre o local da dor, realizada manualmente ou com o aporte de instrumentos específicos. A terapia previne lesões e contribui para o tratamento de graves patologias musculoesqueléticas). Trabalha com grupos especiais ( mulheres, idosos, cardiopatias, diabetes, hipertensão, coluna, joelho, obesidade). Já trabalhou em hotel, escola estadual e municipal, projeto Petrobras, natação iniciação, hidroginastica, watsu, professora de academia ( step, jump, ciclismo indoor, funcional, ginástica localizada, alongamento, GAP, Body systems pump, ginástica laboral). Trabalhou no Sesc, palestrante, socorrista não atuante, apta a manusear o DEA, arbitragem em voleibol, preparação física, técnica de voleibol, coordenadora de ginástica de academia. Isso é apenas uma parte do seu curriuclum. E não esqueça de inscrever-se no canal, curtir e compartilhar. CONTRIBUIÇÃO Caso queira contribuir com o canal, a chave PIX é o e-mail: papodecripto@gmail.com - Sicoob - Marcelo Salustiano Cagnani (nosso co-host). Instagram do canal: @podcastpapodecripto PRODUÇÃO NÚCLEO PRODUÇÕES AUDIOVISUAIS - Contato @Núcleo Produções Youtube @nucleoproducoesaudiovisuais - Instagram