Episódio 24 - O que é dependência emocional?

Notas do episódio

Neste episódio, falo de forma clara e sem romantização sobre o que é dependência emocional, como ela se forma e por que tantas pessoas permanecem presas em relações que machucam. Você vai entender: A diferença entre amor e dependência Por que o medo do abandono mantém vínculos tóxicos O papel da culpa, da baixa autoestima e do apego Por que sair desse ciclo sozinha(o) é tão difícil A dependência emocional não é fraqueza — é um padrão aprendido e tem tratamento. Com acompanhamento psicológico, é possível reconstruir autoestima, autonomia emocional e aprender a se escolher. ✨ Um episódio para quem quer entender o que sente e iniciar uma mudança real. Vamos pra terapia? Me mande mensagem pelo whatsapp 11. 91871.2503