Episódio 25 - Comportamentos pra ficar de olho!

Notas do episódio

Neste episódio, falo sobre comportamentos que indicam que você pode estar em uma relação de abuso — não apenas agressões evidentes, mas sinais sutis e repetitivos que corroem sua autoestima e sua saúde emocional. Vamos abordar controle disfarçado de cuidado, invalidação emocional, culpa constante, medo de se posicionar e o desgaste silencioso de viver sempre se adaptando para evitar conflitos. Reconhecer esses comportamentos é o primeiro passo para sair da confusão e se proteger. A terapia é fundamental para compreender esses padrões e reconstruir limites com apoio profissional especializado. 🎧 Dê o play. Me mande mensagem pelo whatsapp 11. 91871.2503