#167 | zumo de manzana, body over mind, pressa de sushi, bolo do Al Nassr, o verdadeiro mundial & nervosismo de despedida

Notas do episódio

mikel manetas? vão bien? tou nervoso, tou, acho que é normal. estou naquele dia que sei que tenho de dormir bem porque amanhã a viagem é de madrugada e a festa começa logo ali. o que só demonstra o contraste entre estas duas noites. hoje vou deitar-me cedo, fazer skin care e amanhã tou com 20 búzios a ir para viagem de finalistas em punta fahhhh. e uma semana sem atuar fahhhhhh. é bom que venha um bit daqui. som da semana vai para: richie campbell - look what you've done. até segunda parceiros @andrepinetree