#22. Respirar ou Res-Pirar?

17 de fevereiro de 2022·04:16

Notas do episódio

Em média, um adulto em repouso respira 23 mil vezes num dia. Sabemos tudo sobre respirar? Oh no! Hoje a ideia é entender que a respiração pode melhorar nossa rotina e qualidade de vida.

Transcrição

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