#93 - JOÃO CATITA - exercício físico, perder peso, fitness, défice calórico

Notas do episódio

Com Daniel Carapeto, Pedro Alves e Rui Iggy. Convidado: https://www.instagram.com/joaocatita/ https://www.instagram.com/danielcarapetoo/ https://www.instagram.com/eusouopedroalves/ https://www.instagram.com/rui_iggy/ Ideia: Rui Iggy Realização: Rodrigo Bonito Edição: Daniel Carapeto Grafismos: Rui Iggy Música: https://www.instagram.com/goncalomalafaya/ Som: Rui Bonifácio Luz: Rui Bonifácio Produção: Rui Bonifácio, Daniel Carapeto Agradecimentos: Zé Gato, Rafael Almeida Pinto