Viva Melhor 0106 - Cuidados nutricionais pra “atleta de final de semana“ (os peladeiros)

Notas do episódio

Os dias estão cada vez mais corridos e as 24h parecem ter minutos a menos. Essa pode ser uma das justificativas daqueles que não conseguem realizar exercícios durante a semana e acabam deixam apenas para o final de semana. Nesse episódio, Danielle Diniz discute acerca dos hábitos e condutas que esportistas de finais de semana devem adotar. Danielle Diniz é formada em Ciência da Nutrição pela Universidade Federal de Minas Gerais desde 2013. Hipnoterapeuta formada pelo Instituto Lucas Naves e pelo Instituto Versate desde 2018. Atende na clinica de reabilitação esportiva All Sports, além de fazer atendimentos on-line.