Viva Melhor 0111 - Qual melhor dieta para emagrecer

Notas do episódio

Muito mais que seguir um planejamento alimentar é aprender a fazer a combinação correta dos alimentos. Para isso o ideal é saber o que é um carboidrato, uma proteína, gorduras, vitaminas e sais minerais. Danielle Diniz é formada em Ciência da Nutrição pela Universidade Federal de Minas Gerais desde 2013. Hipnoterapeuta formada pelo Instituto Lucas Naves e pelo Instituto Versate desde 2018. Atende na clinica de reabilitação esportiva All Sports, além de fazer atendimentos on-line.