OS AVISOS DA SUA MENTE QUE NÃO DEVEM SER DESCONSIDERADOS

Notas do episódio

É crucial nunca ignorar os avisos da sua mente, pois eles podem ser indicadores de que você precisa de cuidados urgentes. Neste vídeo, vamos abordar três sinais preocupantes que sua mente pode estar enviando e por que é essencial dar-lhes a devida atenção. Você Quer se Afastar das Pessoas: Se você constantemente sente o desejo de se isolar e se afastar das pessoas, sua mente pode estar enviando um sinal de que algo não está certo. Ignorar esse aviso pode levar ao isolamento social e ao agravamento de problemas emocionais. Tem Declínio nos Rendimentos: Uma queda nos seus rendimentos diários pode ser um indicador de que sua mente está passando por dificuldades. É importante reconhecer esse sinal e buscar ajuda para lidar com as questões que possam estar afetando sua saúde mental. Tem Comportamentos de Autossabotagem: Se você perceber que está sabotando suas próprias oportunidades de sucesso ou felicidade, é hora de prestar atenção aos sinais de autossabotagem da sua mente. Esses comportamentos podem impedir seu progresso e bem-estar. Neste vídeo, vamos explorar cada um desses sinais com mais detalhes, oferecendo insights e conselhos sobre como cuidar da sua saúde mental e buscar ajuda quando necessário. Não subestime a importância de ouvir e responder aos avisos da sua mente. Sua saúde e bem-estar estão em jogo. ​Após uma longa temporada no exterior, estudando desenvolvimento humano (a conexão corpo e mente, epigenética, neuroendocrinologia, psiconeuroimunologia e finalmente a Bioenergética), Fernando Reis voltou ao Brasil e fundou a B.E.M. School em 2012. Desde então, graças a sua vasta experiência clínica, ele foi capaz de desenvolver o seu próprio approach que vem demonstrando resultados significativamente impactantes. Sendo um ávido usuário de seus próprios ensinamentos e um estudante eterno da conexão corpo, mente e espírito (força vital), compilou todo um currículo de desenvolvimento da consciência humana, a qual tem como porta de entrada o treinamento "A Saída É Para Dentro" e diariamente dezenas de pessoas aderem à sua escola de filosofia. Conheça o Saída Para Dentro: https://www.asaidaeparadentro.com/ Conheça o B.E.M: https://www.bemschool.com/ Instagram: https://www.instagram.com/fernandoreis.bem/?hl=pt